Programa
Ko galėtumėte tikėtis?
Ankščiau mes siūlėme tik 6 arba 10 dienų
programas, bet šiais metais nusprendėme padaryti laisvesnį grafiką. Jūs galite pasirinkti jums potogų laiką ir
norimą dienų skaičių. Mūsų paskaitos ir
kulinarijos klasės bus organizuojamos pagal 14 dienų ciklą, todėl norintiems
sudalyvauti pilnoje programoje ir
patirti geriausius rezultatus mes siūlome pasirinkti visą 2 savaičių
ciklą. Tačiau jūs galitę pasirinkti bet
kurią programos dalį arba atvykti ir išvykti jums patogiu metu. Pastebėkite, kad
skirtingomis savaitės dienomis programos sudėtis truputį keisis...
Savaitės įvykių tvarkaraštis:
Šialia mūsų kasdieninio tvarkaraščio mes
siūlome ypatingų savaitės įvykių kalendorių.
Jeigu jūs būsite sodyboje tomis dienomis, kviečiame už tą pačią kainą
dalyvauti jose. Dienos grafikas gali
būti koreguojamas atsižvelgiant į oro sąlygas arba dėl kitų nenumatytų
priežaščių. Stengsimės jums sudaryti
tinkamą dienotvarkę, bet yra tikimybė, kad procedūros ir išvykos laikas sutaps
ir jūs turėsite rinktis.
Sekmadieniais po pietų plaukiosime su jachta po Platelių ežerą. Jei vėjas bus nepalankus, galėsime tai
padaryti ir su vandens dviračiais.
Pirmadieniais vyksime į kaimišką pirtį,
kurios metų jus galėsite išsitrinti druskomis su eteriniais aliejais, medumi
valyti ir minkštinti kūno odą, atjauninti savo veidą molio kaukėmis.
Triečiadieniais po pietų vyksime į
ekskursiją po įdomiausias Žemaitijos nacionalinio parko vietoves. Vakare turėsime smagų žaidimų vakarą.
Penktadieniais po pietų vyksime į “Linelį” kur jūs galėsite džiaugtis
baseino/pirties/džakuzi kompleksu.
Penktadienio vakarais turėsime “šventinę vakarienę” – ypatingą vakarienę
prie žvakių.
Šeštadieniais po pietų vyksime į ekskursiją
į Žemaičių Kalvariją ir prie Barstyčių akmens (didžiausio akmens
Lietuvoje). Šeštadieniais vakare
planuojame muzikinį vakarą prie laužo – kartu dainuosime dainas, klausysimės
vaikų koncerto ir dalinsimės savo talentais su kitais.
Atvykimo dieną jūs turėsite galimybę susitikti
su mūsų sveikatos konsultantais. Kartu jūs galesite pasirinkti pageidaujamas
procedūras ir mankštos programą. Mes patikrinsime keletą pagrindinių jūsų
sveikatos rodiklių, tokių kaip kraujo spaudimas, kūno riebalų procentas,
plaučių tūris ir raumenų stiprumas. Šiuos rodiklius galima patikrinti dar kartą
prieš jums išvykstant ir sulyginti su ankstesniaisiais tam, kad galėtume įvertinti
pokyčius, pasiektus programos metu. Žinoma, praėję pilną programos ciklą (14 d)
jūs galėsite matyti didžiausius pokyčius.
Apačioje pateiksime tipiškos dienos tvarkaraščio
pavyzdį.

Jūsų diena "NovaVitoje"
7
valandą, tyliai skambant švelniai muzikai visi renkamės ryto
mankštelei. Tai
yra nesudėtingi pratimai, skirti atpalaiduoti sustingusius raumenis,
gerinantys lankstumą ir pusiausvyrą.
Po mankštos įkvėpimas mintimi pasidalins programos vedantysis.
8 valandą jūsų laukia skanūs ir sveiki pusryčiai, po kurių prasideda kulinarijos pamokėlė.. Mūsų virėjai jau daug metų
specializuojasi gaminti vegetariškus patiekalus ir jums mielai
padės išmokti paruošti skanius, sveikus ir patraukliai
atrodančius patiekalus.
Tarp 10 ir 12 valandos kiekvienam
svečiui yra sudaromas individualus tvarkaraštis, atitinkantis
jūsų poreikius ir pageidavimus. Šiuo laiku yra teikiamos
įvairios terapijos – atpalaiduojančio masažo, medaus masažo,
kompresų, parafino vonelių, kontrastinio dušo ar kitų naudingų
vandens procedūrų. Jūs taip pat galite prisijungti prie mankštos
grupelės (trunka 40 min ) naudojant elastines gumas ir kamuolius, važinėtis dviračiais ar
pasirinkti užsiėmimus su treniruokliais, išmokti linijinių šokių.
12 valandą organizuojamos paskaitos įvairiomis fizinės ir emocinės sveikatos temomis,
kurios yra ne tik informatyvios, bet ir praktiškos bei įdomios.
13 valandą pietausime.
Po pietų vėl organizuojama individuali programa,
procedūros pagal asmeninius poreikius. Siūlome unikalią programą
atminčiai/protui lavinti, galėsite važinėti dviračiais, pasivaikščioti ramiais
takeliais prie Platelių ežero, paplaukioti valtimi arba pailseti su miegstama
knygą po sodo medžiu.
18.30 valanda Jūsų lauks vakarienė.
Vakare
mes siūlome įvairią programą: žaidimus lauke, diskusijų grupes,
mokomuosius filmus, muzikinę programą bei apsilankymą kaimo pirtyje,
kur jus masažuos kvepiančiomis vantomis patyrę specialistai,
patars odos ir kūno priežiūros klausimais.
 
Jeigu turėsite kokių nors
pageidavimų, mūsų draugiškas personalas atsižvelgs į juos ir
pasistengs padaryti jūsų viešnagę pas mus kuo patogesnę ir
malonesnę.
Vienu
metu mes galime priimti iki 13 svečių. Visi mūsų numeriai turi atskirą
vonios kambarį. Dauguma kambarių yra dviviečiai, o taip pat triviečiai,
todėl norime jus padrąsinti kartu pasikviesti savo giminaičius, draugus
ar kitus artimus žmones.
Į viršų
|